Ibland träffar man på guldkorn. Jag tycker att Jonas Bohrs föreläsning är ett sånt! Nu har han dock ramlat med cykeln och brutit höften (?) samt fått prostatit, och jag hoppas att han återhämtar sig fort. Oavsett, på hans blogg kan vi följa hans fortsatta framgång.
Speltiden på hans föreläsning är knappt 1:30 och ganska lagom för ett pass på trainern.
Jonas Bohr Bianchi Café 3 feb 2015 ”Jag skulle ju bara cykla bort ölmagen” del 1 from i on Vimeo.
Jonas Bohr Bianchi Café 3 feb 2015 ”Jag skulle ju bara cykla bort ölmagen” del 2 from i on Vimeo.
Jonas Bohr Bianchi Café 3 feb 2015 ”Jag skulle ju bara cykla bort ölmagen” del 3 from i on Vimeo.
Jonas Bohr
Tack Karl! Vad kul att jag kunde ”hjälpa” dig igenom ett trainerpass, alltid lika trevligt att få feedback om inspiration. Min recovery går bra idag 8 veckor sedan jag bröt höften och även om det är svårt att gå bra så fungerar Monark och testcykel bättre. Åker till Thailand på träningsvecka med 40 triatleter på måndag. Tar med cykeln och hoppas det fungerar med utecykling också. Kör hårt och lycka till med träningen! Med vänlig hälsning, Jonas Bohr